Olahraga teratur meningkatkan kualitas hidup dan kinerja dalam bekerja
Klikwarta.com, Yogyakarta - Adagium Mens Sana In Corpore Sano benar-benar diterapkan di Museum Pusat TNI AU Dirgantara Mandala (Muspusdirla). Adagium bahasa Latin yang berarti di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat ini menurut Kepala Museum TNI AU Dirgantara Mandala Kolonel Sus Yuto Nugroho menjadi semboyan yang perlu diwujudkan.
"Sehat yang dimaksudkan dalam Mens Sana In Corpore Sano tak hanya sehat secara fisik namun juga jiwa, mentalnya. Secara fisik dapat dilakukan dengan berolah raga yang cukup, makan makanan yang bergizi, sementara untuk kesehatan jiwa salah satunya bisa melalui interaksi dengan teman-teman," jelas Kolonel Sus Yuto Nugroho di halaman depan Muspusdirla, Sabtu (7/1).
Diungkapkannya kesehatan raga berpengaruh besar dalam jiwa seseorang. Karena individu yang sehat akan lebih bersemangat menghadapi tugas ataupun kegiatan-kegiatan keseharian dibanding seseorang yang kurang sehat.
"Untuk menjaga kesehatan, anggota Muspusdirla rutin dua kali seminggu melaksanakan olah raga bersama. Selain tubuh dan jiwa tambah sehat, kerja sama semakin meningkat dan semangat. Apalagi saat ini sudah mulai kegiatan untuk pelaksanaan Program Kerja di Triwulan I," terang Kolonel Sus Yuto Nugroho.
Terkait dengan areal Monumen Perjuangan TNI Angkatan Udara di Ngoto yang sering digunakan masyarakat sebagai tempat olah raga, Kolonel Sus Yuto Nugroho mengaku senang.
"Masyarakat dipersilakan berolah raga di tempat parkir atas atau bawah, dengan tetap menjaga kebersihan. Sementara kegiatan di areal makam harus seijin Kepala Museum Pusat TNI AU Dirgantara Mandala, mengingat areal tersebut tidak terbuka untuk umum dan bukan untuk kegiatan masyarakat," terang Kolonel Sus Yuto Nugroho.
(Kontributor : Arif)
